木曜日や～
週末まであとちょい！！
・・・・春までに10キロおとしたいなぁ～～重量（笑）
食べ放題行ってる限り、難しいとは思うのだがww
生ガキにでも当たったら5キロくらい痩せるかな～～～（￣▽￣；） あかんあかん、不健康な減量したら一気にフケる。
女の大台ってやっぱ50やなぁ～と最近実感バリバリやねん。
４８くらいまではまだ元気やったのになぁ～とおもって・・・・・・・・・・・・・・・・・・（°ー°；）
しばらくパン食べるのやめててん。
パンよりゴハンってことで、特に朝ごパンはやめて朝納豆ご飯に変更。
でも朝お米食べて昼も弁当でお米食べてとなると、、、もともと米にあんまり興味ない小麦粉フェチな熊にはつらい（Ｔ－Ｔ）
ってことで今朝はベーグル食べてきた（＞▽＜；）◎/
うまーーーーーーーっ♪
小麦粉ばんざーーーい！！！
食パンはなくてもええねんけど、バゲットが食べたいねん。おフランスパン♪
ベーグルでもええし、クラッカーも食べたいーーーーー。
トウモロコシのトルティーヤ探してるんやけど、近所のカルディにも業スにもみあたれへん・・・・あとは成城石井か～？
まぁ私にキツイ食事制限なんて無謀なことはできるはずもなく・・・
でも一応頭で気を付けるようにしてると過剰摂取せずにすむだろうとおもいできる範囲で自己制御中～～。
晩御飯は、温奴ブームが去り、、、、、、今週はタジン鍋ブーム到来。
数年前にドンキで500円で買ったはくしょん大魔王の壺みたいなタジン鍋♪
この鍋に肉や野菜やキノコを適当にぶち込んで加熱するだけで、ものすっごく旨く蒸されるのである。
もやしなんて2袋ペロッと食べれてしまうねん。
キャベツも半玉食べれるＷＷ
昨日は鶏肉とキャベツとブロッコリーを白ワインとコンソメ顆粒に黒コショウをゴリゴリいれて加熱！
ハバネロ味噌と鹿児島の甘い刺身醤油で食べるとめちゃ旨やねん。
タジン鍋はなんでもこい！や・・・・・・恐るべしはくしょん大魔王。
昨日はちょいと帰りが遅くなりそうやったから駅までぼた餅号で行き、新しくできた駐輪場を利用してみたのだ。
24時間で300円。
行き帰りにバスを使ったら ￥230Ｘ2＝460 かかるところが300円で収まるのである。
ちなみに・・・・・普段は帰りしかバスに乗らないので230円。
ってことは、バスは9時44分が最終やし最初から遅くなるとわかっている日はバイクで行くのが利口やな～～。
そうそう、あしたでお京阪の定期は切れるのだ。
ってことは年内あと10日の出勤になるんよな～～師走だわーーーーーーーーー年末だわーーーー。
熊も走る師走なのである。
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